Emakakaela lülisamba osteokondroosi füsioteraapia on peamise ravi suurepärane lisa. See võib märkimisväärselt parandada patsiendi üldist seisundit. Erinevad füsioterapeutilised meetodid on võimelised tegutsema valu fookuste hääletusel, mis on tõesti väga tõhus. Füsioteraapial pole tegelikult kõrvaltoimeid.
Füsioteraapia: soovitused ja vastunäidustused
Emakakaela piirkonna osteokondroosi ravis pööratakse palju tähelepanu füsioteraapiale.
Metoodika alus on vereringe parandamine, valu leevendamine, metaboolsete protsesside optimeerimine kudedes.
Samal ajal väheneb kudede ise. Ravi võib vähendada farmakoloogiliste ravimite annust, vältides sellega kõrvaltoimete tekkimist.
Füsioteraapia on ette nähtud emakakaela osteokondroosi all kannatavatele inimestele. See või see meetod valitakse sõltuvalt patsiendi seisundist.
Vaatamata ohutusele on füsioteraapial mitmeid vastunäidustusi. Nende hulka kuulub:
- vähi erinevad etapid;
- kardiovaskulaarsete ja hingamisteede süsteemide tõsised haigused;
- neeru- ja maksahäired;
- igasugune tõsine haigus kehas;
- rasedus ja imetamine;
- nahahaigused;
- Vaimsed häired.
Tuleb öelda, et füsioteraapia on välja kirjutatud eranditult isiklikult ja ainult raviarst. Spetsialist võtab arvesse nii keha individuaalseid omadusi kui ka emakakaela osteokondroosi enda käiku.
Kuidas see töötab
Füsioteraapia hõlmab teatud protseduuride komplekti valimist, mis mõjutab otseselt mõjutatud piirkonda. Erinevad meetodid on reeglina häirivast ravist. Seisundi ägenemiste ja seisundi halvenemisega ei tohiks seansse teostada.
Tõhususe osas on füsioteraapia võimeline:
- Peatage valu;
- normaliseerida metabolismi mõjutatud kudedes;
- tugevdada immuunsust;
- parandada vereringet emakakaela piirkonnas;
- Vähendage motoorse düsfunktsiooni.
Hoolimata asjaolust, et füsioteraapia on vaid osa keerulisest ravist, ei tohiks selle rolli alahinnata. See aitab kaasa kiirele paranemisele ja parandab märkimisväärselt üldist seisundit.
Emakakaela osteokondroosi füsioteraapia sordid
Emakakaela osteokondroosi ravis on ette nähtud järgmised füsioteraapiatüübid:
- elektroteraapia;
- magnetoteraapia;
- laserteraapia;
- šokklaineteraapia;
- Dutoenzor-teraapia;
- balneoteraapia.
Tasub kaaluda kõiki loetletud meetodeid.
Elektroteraapia
Elektroteraapia on üks populaarseimaid meetodeid emakakaela osteokondroosi, aga ka muudes haiguse sortides. Sel juhul viiakse efekt läbi elektrivoolu abil.
See moodustab kudede sees spetsiifilise kuumuse, suurendades vereringet kahjustatud piirkonnas. Elektroteraapia põhjustab väga meeldivaid aistinguid ja parandab üldist seisundit. On vastunäidustusi, mis puudutavad südamestimulaatoreid kandvaid inimesi, samuti inimesi, kelle kehal on metalliosad (proteesid).
Magnetoteraapia
Seda tüüpi füsioteraapia mõjutab mõjutatud piirkonda konstantse sagedusega magnetvälja abil. Ühe protseduuri kestus on umbes kakskümmend minutit.
Terapeut seab magnetvälja indutseerijad üksteise vastas. Niisiis, emakakaelaosakond siseneb üsna tugeva magnetvälja keskpunkti. Välja väli toimub raku tasandil, seega ei koge inimene aistinguid.
See ja kiire positiivse mõju puudumine põhjustab selle meetodi suhtes pisut usaldust. Selle tulemusel pole magnetoteraapia liiga tavaline, hoolimata asjaolust, et see toimib tõesti positiivselt.
Laserteraapia
Laserravi abil kasutab efekt spetsiaalset seadet. Laser suudab anda põhjaliku efekti. Eelkõige aktiveeritakse bioloogilised protsessid kesknärvisüsteemi kudedes. Tulemust ei sunnitud väga pikka aega ootama.
Mõju kehale on keeruline. Laser -anesteesia leevendab põletikku ja parandab ka haavu. Iga laserraviprotseduur ei ületa tavaliselt viisteist minutit.
Ravi kestus iga valupunkti suhtes ei ole rohkem kui paar minutit. Laserravi on spetsialist välja kirjutatud alles pärast keha täielikku uurimist.
Osteokondroosi lööklaineteraapia
Šokklaineteraapia ilmus suhteliselt hiljuti. Seetõttu pole selle mõju mehhanisme mõjutatud piirkondadele veel täielikult uuritud. Selle metoodika skeptiliselt on seotud üsna suur hulk spetsialiste.
Emakakaela osteokondroosi raviks on aga palju juhtumeid, kui lööklaineteravil oli ületamatu toime.
Metoodika alus on akustilise laine mõju põletikulisele või mõjutatud piirkonnale. Seetõttu paraneb kudede mikrotsirkulatsioon, samuti ainevahetusprotsessid. Kiikumine on vähenenud ja ka valusündroom on peatatud.
Dutoenzor-teraapia
Dutenzor -teraapia on seljaaju liiklus. Kasutatakse ainult patsiendi kehakaalu. Täiendavat raskust ja koormusi ei kasutata. Seda tehnikat on tuntud iidsetest aegadest, kuid isegi nüüd pole eksperdid kindlad selle absoluutses tõhususes ja tingimusteta positiivses tulemuses.
On nii vastaseid kui ka detenseerimisravi toetajaid. Oponendid usuvad, et teraapia intensiivne kasutamine võib põhjustada eendite moodustumist ja mõnel juhul ka kõigevahelisi lülisamba herniaid. Patsiendi laiendus ei kõrvalda põhjust.
See loob vaid mõned tingimused valu ajutiseks leevendamiseks. Paljud eksperdid soovitavad, et detenseerija teraapia mitte terapeutilise protseduurina. See on lihtsalt tõhus viis valusündroomide kõrvaldamiseks.
Balneoteraapia
Pikka aega on mineraalvee eelised teada. Seetõttu sündis selline tehnika nagu balneoteraapia. Protseduur seisneb mitmesuguste veeressursside aktiivses kasutamises osteokondroosiravi protsessis.
See tähendab ravi vannidega, erinevat tüüpi hingedega. Balneoteraapia üks põhitõdesid on basseinis ujumine. See tehnika tähendab, et kaela mõjutatud piirkondadele rakendatakse terapeutilise mustuse kasutamist.
Terapeutiline toime saavutatakse vees sisalduvate keemiliste aktiivsete ainete erinevatel temperatuuridel. Balneoteraapia peatab valusündroomi tõhusalt, parandades kahjustatud kudede mikrotsirkulatsiooni.
Erinevate füsioteraapia tehnikate kombinatsioon
Üsna sageli kirjutavad selgbroloogid kohe kogu olemasoleva arsenalist korraga mitmeid füsioteraapia tehnikaid. Teatud protseduuride valik on täies mahus emakakaela lülisamba osteokondroosi tekke spetsiifikaga. Meetodeid ei ole soovitatav iseseisvalt kasutada, kuna isemeditsiin võib tekkida patoloogia arengut.
Näitena võib tuua laserravi ja balneoteraapia kombinatsioon. Esimene suudab hakkama saada isegi väga tugeva valuga. Vedelike ja terapeutilise mudaga manipulatsioonid leevendavad spasmiga piiratud lihaseid.
Emakakaela osteokondroosi ennetamine
Emakakaela lülisamba osteokondroosi ennetamine on võimeline kõrvaldama ebamugavuse massi, mida inimene kogeb pärast haiguse esimesi ilminguid. On väga oluline, et ennetamine oleks keeruline. Tasub alustada teie enda töökoha, töörežiimi ümberkorraldamisega. Tööjõud tuleb kombineerida puhkega.
Teine asi, millele peate tähelepanu pöörama, on õige unistus. Soovitav on osta ortopeediline mööbel ja ortopeedilised padjad. Need seadmed suudavad selgroo lõdvestada ja viia selle normaalsesse asendisse.
Ratsionaalne toitumine ja füüsiline aktiivsus on emakakaela osteokondroosi ennetamise olulised elemendid. Keerukate süsivesikute ja valkude rikas tooted, aga ka regulaarsed füüsilised harjutused, minimeerivad haiguse riski. Kui osteokondroosi kahtlusi on vähimatki, peate kohe spetsialistiga ühendust võtma.